Каждый день мы конструируем свой идеальный образ в соцсетях: льстящие нам ракурсы, фильтры и постобработка, дорогие вещи в кадре, неслучайные случайности и прозрачные намеки на успешный успех. За двенадцать лет существования Instagram_ стал чем-то большим, чем просто онлайн-альбомом с фотографиями на память, — он учит чувствовать и мечтать, формируя не только насмотренность, но и сами объекты желания. Исследовательница медиа и культуры селебрити Катя Колпинец разобралась в том, как складывались образы идеальной жизни в Instagram, как они подчинили себе общество и что это говорит о нас самих. Как выглядят квартира/путешествие/отношения/работы мечты? Почему успешные инстаблогеры становятся ролевыми моделями для миллионов подписчиков? Как реалити-шоу оказались предвестниками социальных сетей? Как борьба с шаблонами превратилась в еще один шаблон? В центре «Формулы грез» — комичное несовпадение внешнего и внутреннего, заветные мечты миллениалов и проблемы современного общества, в котором каждый должен быть «видимым», чтобы участвовать в экономике лайков и шеров._ Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ.

Все цветы - тебе

Art Hobby Home

Предлагаем вашему вниманию набор для творчества, хобби и создания готовой картины на хлопковом холсте и деревянном подрамнике, не требующий художественных навыков. Картина по номерам Все цветы тебе 40х50 позволит отлично провести свой досуг и поможет отвлечься от городской суеты и стресса. Раскраска на холсте подходит для подростков, взрослых и детей, акриловые краски изготовлены на водной основе, абсолютно не токсичны и безопасны для самых маленьких художников. В набор к картине входит холст на подрамнике с пронумерованной схемой будущей картины. Плотность нашего холста 315г., среднезернистый холст, грунтованный из хлопка, натяжение холста на подрамнике достаточно плотное. Цифра внутри каждой области на картине указывает на номер баночки с краской. Просто раскрасьте каждый сектор тем номером краски, который в нем проставлен. Также в наборе кисти разной толщины, пронумерованные акриловые краски в вакуумной упаковке, ложатся на холст равномерно, быстро высыхают, не нужно покрывать лаком, крепления для подвешивания готовой картины на стену и схема-копия картины для контроля правильности нанесения красок. Картины по номерам от 000 Hobby Home всегда качественно и красиво упакованы в подарочные коробки с ручкой для удобства переноски и защитную пленку. Если вы не знаете, что подарить близкому человеку, то поверьте никто не останется равнодушным от такого подарка, как живопись по номерам, главное подобрать правильно сюжет, наша галерея картин очень разнообразна и ежедневно пополняется. У нас всегда в наличии любой жанр живописи на ваш вкус, который может украсить ваш интерьер. Готовые картины по номерам на холсте с подрамником и креплением 000 Hobby Home станут хорошим подарком для ваших близких к любому празднику. Мы всегда на связи. На обратной стороне коробки указана наша электронная почта, напишите нам если есть вопросы к качеству набора. Мы работаем для Вас, с любовью команда Hobby Home.

Железный занавес

Эпплбаум Энн

Известная американская журналистка и политический аналитик Энн Эпплбаум исследует образование и начало эволюции коммунистических режимов в странах Восточной Европы после Второй мировой войны. Анализ событий — главным образом в освобожденных Красной армией Венгрии, Восточной Германии и Польше — сопровождается материалами многочисленных архивов и свидетельствами очевидцев. Эпплбаум тщательно реконструирует различные аспекты социально-политических и экономических процессов в странах соцлагеря, показывает, как функционировали механизмы пропаганды и политического контроля, раскрывает роль спецслужб в подавлении оппозиции и общественных движений. И наглядно демонстрирует, как и почему распад “восточного блока” стал неизбежным, когда возник разлом в ключевой его опоре — Советском Союзе — и пал железный занавес.

В саду чудовищ

Ларсон Эрик

• Документальная проза, написанная в неподражаемом стиле Эрика Ларсона, позволяет читателю оказаться на месте трагических событий — в Германии 30-х годов — и увидеть все глазами очевидцев.• Автор дает возможность узнать уже известных исторических личностей — Гитлера, Геринга, Геббельса и др.— с очень неожиданных сторон.• Книга основана на исторических документах и серьезных исследованиях, в то же время читается как политический триллер.В этот период США придерживались позиции невмешательства и предпочитали не замечать милитаризации, преследования инакомыслящих и признаков будущего террора. Главные герои книги — Уильям Додд, в 1933 г. назначенный послом США в Берлине, и его дочь, светская львица, которая поначалу восхищалась гитлеровским режимом. В основе сюжета — официальные документы, мемуары, дневники и письма, позволяющие узнать о судьбе главных героев: дипломатов, общественных деятелей, журналистов, представителей нацистской верхушки и простых людей. Вместе с послом и его семьей читатель проходит путь от неприятия реальности к осознанию зла, которое несет режим нацистов, а затем — к отчаянным, но безуспешным попыткам предупредить мир о грозящей опасности.

Ежевичный крем

ВанГогВоМне

Картины по номерам 40х50 на подрамнике ВанГогВоМне, комплектация: картина на холсте с аккуратно пронумерованными контурами, деревянный подрамник из сосны, ассорти из 3-х кисточек на основе нейлонового волокна повышенной прочности, комплект безопасных акриловых красок в баночках по номерам, схема подсказка для раскраски, чтобы 100% нарисовать смог каждый, набор креплений для фиксации готовой картины по номерам на самом видном месте в гостиной, и уникальный код "Поездка в Рим для 2-х человек".

Домашний пир без лишних затрат

Книги

В эту книгу вошли рецепты, в основе которых лежат два простых принципа: во-первых, любая еда должна быть вкусной, полезной и аппетитно вы глядеть, а во-вторых, она должна подаваться на стол в одном общем блюде или прямо на сковороде, в которой готовилась. Был собран целый букет рецептов со всего света: по одним ингредиенты в кастрюлю, сковороду, жаровню нужно добавлять постепенно; по другим - все смешивается непосредственно перед подачей на стол. В любом случае вы получаете готовое к употреблению самостоятельное блюдо, к которому не нужно добавлять овощи или придумывать десерт. Конечно, многие из рецептов подразумевают, что вместе с вашим кулинарным произведением не мешало бы подать свежий салат, хрустящие хлебцы или соленые огурчики, но это уже дело вкуса.

Мастер

Тойбин К.

Впервые на русском — роман Колма Тойбина, автора «Волшебника» и «Дублина», книга — финалист Букеровской премии, лауреат Международной Дублинской премии IMPAC, «изысканное освещение внутреннего мира Генри Джеймса» (New York Times). Современный классик отдает дань уважения одному из столпов американской и мировой литературы, предтече модернизма. Выдающийся художник, мастер тонкого психологического портрета, показан во всей своей уязвимости и одиночестве — от провала постановки его пьесы «Гай Домвиль» в лондонском театре Друри-лейн, пока в соседнем театре публика рукоплещет премьере «Как важно быть серьезным» Оскара Уайльда, до визита в провинциальный английский городок Рай, где Джеймс поселился на склоне лет, его брата, философа Уильяма Джеймса, и с многочисленными реминисценциями к ключевым эпизодам биографии прославленного добровольного изгнанника, который предпочел Лондон, Флоренцию и Париж родному Бостону… «Негромкий шедевр, работа необычайной серьезности и сопричастности, раскрывающая нам гения во всей его человеческой полноте. И написан этот глубокий роман — не побоимся слова — мастерски» (New York Observer).

Жуй, глотай

Роуч Мэри

Много лет вопросы, поднимаемые в этой книге, являлись табу. Тема пищеварения всегда была за гранью приличия. В этой книге известная писательница Мэри Роуч в честной, иногда шокирующей форме рассказывает о том, как устроены наш желудок и система пищеварения. Вы узнаете, как пережевывание пищи влияет на нашу жизнь, отчего на самом деле умер Элвис Пресли, на сколько может растянуться наш желудок, из чего состоит наша слюна и многие другие забавные и серьезные научные факты. .Правдивая и шокирующая книга о пищеварении. Все, что вы хотели всегда знать, но стеснялись спросить. Как запор убивает человека, что происходит с пищей после того, как мы ее проглотили, для чего Людовик XIV делал по 16 клизм в день в присутствии придворных - все эти научные факты собраны в одной книге. . .Никогда еще книга об организме человека не была такой захватывающе интересной!

Как есть

Горац Евгения

"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные модели поведения, голодное прошлое наших родителей и стереотипы пищевой культуры не так легко. Это долгий путь, на котором вы встретите немало препятствий.Преодолейте вместе с автором и героями книги все преграды, и будьте в гармонии со своей едой, а значит, и с самим собой. Впереди - счастливая жизнь, свободная от пищевого морока.

Диалоги

Книги

В 2015 году знаменитый польский журналист и писатель, один из лидеров движения «Солидарность» Адам Михник и лидер российской оппозиции Алексей Навальный встретились в Москве и несколько дней обсуждали самые разные вопросы — опыт борьбы с репрессивным режимом, постсоветский транзит, национализм, коррупцию, взаимоотношения Церкви и государства, преодоление раскола внутри оппозиционного движения.

В поиске материнской любви

Келли Мак-Дэниел

Терапевтичная и практичная книга о материнской травме, которая поможет женщинам переосмыслить свою жизнь, понять причины внутренней дисгармонии, справиться с деструктивным поведением, улучшить отношения с окружающими и с собой. Многие из пациенток консультанта по травмам Келли Мак-Дэниел чувствуют себя в ловушке: деструктивное поведение причиняет им сильную боль, но они не могут остановиться. При этом врачи очень часто ставят ошибочные диагнозы, ориентируясь лишь на внешние проявления и не утруждая себя ответом на вопрос, почему это происходит. Диагнозы, которые приводят только к чувству стыда, но никак не способствуют исправлению ситуации. Для того чтобы реально решить проблемы, необходимо выявить их причины, и они, по мысли Мак-Дэниел, кроются в детстве, а именно в материнском голоде — отсутствии или недостаточности материнской любви. Книга Келли поможет женщинам по-новому взглянуть на свою жизнь, переосмыслить прошлый опыт и наметить пути к лучшему будущему. Это компас, необходимый каждой женщине, чтобы положить конец борьбе с болезненной пустотой и вновь обрести себя. Для формирования здоровых отношений Мак-Дэниел предлагает ряд мощных инструментов: как терапевтическое вмешательство, так и изменения образа жизни. Для кого книга Для взрослых дочерей, которые ощущают себя недолюбленными мамой в детстве и испытывают трудности с тем, чтобы полюбить себя. Для женщин с болезненным багажом прошлого, которые хотят наметить путь к лучшему будущему.

Это переходит все границы

Евгения Петрова

О чём книга «Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране» Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция — невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Здесь мы говорим на темы, над которыми стоит подумать, чтобы заглянуть в себя и задаться вопросами о жизни. И такое самопознание — уже большой шаг. Шаг к пониманию своих слабых и сильных сторон. Шаг к построению собственного комфорта, хоть здесь, хоть в другой стране. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от разочарования до обретения новой идентичности в бикультурной гармонии, автор отвечает на самые распространенные вопросы и помогает сделать ваш опыт психологически комфортным. Читатель узнает, как превратить эмиграцию в путь к самопознанию и личностному росту, обретя в итоге новое «я» в многообразии мировой культуры. Надеюсь, что после прочтения вам станет понятнее, что влияет на ваше настроение и состояние в эмиграции, вы сможете увидеть в новой стране свою, лучше ее прочувствовать и назвать домом или понять, что она вам не подходит и пора двигаться дальше. Для кого Эту книгу будет полезно прочитать тем, кто: только обдумывает переезд; переехал недавно, переехал давно, решил вернуться из эмиграции; решил не эмигрировать, хотя и думал об этом.

Характер и невроз

Клаудио Наранхо

Книгу всемирно известного психотерапевта Клаудио Наранхо «Характер и невроз» по праву можно назвать основополагающим трудом по психологии эннеатипов. В ней автор обобщает свой многолетний опыт психотерапевтической практики и духовных поисков в виде стройной и глубокой системы, описывающей 9 типов характера и глубинные механизмы функционирования человеческой личности. Книга представляет собой не только фундаментальное научное исследование, но также несет в себе мощный экзистенциальный и духовный заряд, являясь замечательным образцом «пробуждающей литературы». Приводя чрезвычайно обширный теоретический и клинический материал, в понимании человеческой природы автор выходит далеко за рамки традиционной психологической парадигмы, обращаясь к духовному и трансперсональному аспектам бытия. Книга адресована как специалистам — психологам-консультантам, психотерапевтам, коучам, так и широкой аудитории читателей, интересующихся вопросами саморазвития и духовного поиска.

Волшебная сказка

Идейка

Рисовать может каждый, а с картинами по номерам от ТМ Идейка — это занимательно и увлекательно! У Вас получится создать авторский шедевр своими руками даже если будете работать с полотном и красками впервые. Увлекательное рисование по номерам благоприятно влияет на настроение, творческое развитие и приятный результат – личный шедевр на стену в интерьер или как подарок hand-made. Всё просто! Необходимо купить картину по номерам, получить, распаковать и сразу можно начинать писать на холсте акриловыми красками свой тематический сюжет. Рисовать нужно по пронумерованным контурам, которые соответствуют цвету краски (номер на крышечке контейнера), достаточно будет аккуратно закрашивать контуры и начнёт вырисовываться настоящая картина. Набор для творчества с красивым сюжетом на холсте и всем необходимым для создания готовой картины: - Натуральный холст на подрамнике с галерейной натяжкой. На картине нанесена схема контуров изображения с нумерацией - 3 нейлоновые художественные кисти - Сочная палитра, пронумерованных, акриловых экологичных красок в контейнерах - Графическая схема - Контрольный лист Набор для творчества «Картина по номерам» - это прекрасный подарок, хороший сувенир и полезное приобретение для творческого досуга, ведь результат занятия таким хобби - польза для здоровья (отдых), а интерьер обзаведётся красивым декором. Картина по номерам - Волшебная сказка для вашего творчества. Сделано в Украине.

Татарская пустыня. Загадка Старого Леса

Буццати Д.

"Татарская пустыня" — шедевр притчевой прозы, оказавший значительное влияние на последующую модернистскую литературу, — своеобразное житие молодого офицера, который всю жизнь провел на далеком форпосте на краю пустыни в ожидании нападения таинственных варварских орд, по смутным слухам, живущих по ту ее сторону. История жизни, растраченной в ожидании действия, в надежде и страхе того, что "что-то случится". Причудливая и изящная "Загадка Старого Леса", с ее легкой и печальной интонацией, на первый взгляд относится к жанру литературной сказки для взрослых, однако за незатейливой в сюжетном отношении имитацией народной легенды скрывается глубокая притча о губительности противостояния человека и природы.

Быть человеком

Пастилофф Дженнифер

Потерять любимого отца в 8 лет, бросить университет, проработать 13 лет официанткой, лишиться слуха и вопреки этому справиться со своими демонами и обрести счастье, семью, призвание и ощущение полноты жизни - такова правдивая история Джен Пастилофф, ныне востребованного учителя йоги, ведущей ретритов и тренингов и популярного блогера.Это книга для каждого, кто хоть раз чувствовал себя недостойным счастья, нелюбимым и потерявшим надежду. Боль душевная и физическая научила Джен видеть в людях красоту, слушать собеседника всеми органами чувств и создавать любовь. "Быть человеком" вдохновляет читателя принять свою уязвимость, храбрость и человечность, продолжить работать и смеяться над собой, говорить "да", даже если страшно и хочется спрятаться, и поддерживать друг друга.

Сага об угре

Патрик Свенссон

В детстве волшебными летними ночами журналист Патрик Свенссон ловил угрей вместе с отцом. Из воспоминаний выросла книга, в которой личная история автора и его семьи сплелась с историями множества людей, пытавшихся разгадать древнюю загадку: "вопрос об угре"‎. Угри обитают по всей Европе, но появляются на свет и умирают в одном месте — в Саргассовом море, по другую сторону Атлантического океана. Мы до сих пор удивительно мало знаем о том, как и зачем они проделывают такой долгий путь. И это только одна из многих тайн угря, над которыми бились ученые разных эпох, в том числе Аристотель и Фрейд. Исследуя загадку угря, автор обнаруживает в ее глубине отражение самых важных вопросы о нас самих: кто мы такие, откуда пришли и куда движемся. И получает не ответы, но нечто большее — освещенную луной дорогу к дому. От автора Я научился читать с помощью книги об угре. Мама принесла ее из библиотеки и каждый раз, когда мы доходили до последней страницы, я уговаривал ее начать сначала. Когда она наконец устала, у меня не было выбора, кроме как продолжить самостоятельно. Внезапно я смог соединить изображения рыб со всего мира с буквами на страницах. Язык пришел ко мне через самых загадочных существ, живущих в глубинах океана. Идея написать книгу жила во мне годами. Но однажды я положил ручку на бумагу, и будто кусочки пазла упали на свои места. В маленьком городке, откуда я родом, ловля рыб была намного естественнее, чем написание книг. Я уехал, поступил в университет, но благодаря своему увлечению зарабатывал на жизнь писательством. Писательство — это всегда путешествие. Написав об угрях, я снова нашел дорогу домой.

Интервальное голодание

Джейсон Фанг

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того, чтобы пытаться готовить "особые" блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие "полезные" продукты питания, можно пойти куда более простым путем – вернуться "к корням" - к посту, а точнее – интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов "ограниченной" жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.